手机老是震，原因可能有很多。下面，我将从几个方面来分析这个问题，并提供一些实用的解决方法。

一、手机设置导致

1.1开启了不必要的通知

手机震动通常是由于接收到了通知。检查一下手机设置，关闭不必要的应用通知，可以减少误震的情况。

1.2误触屏幕

有时候，手机放在口袋里，不小心触碰到屏幕，也会导致手机震动。可以尝试调整手机放置的位置，避免误触。

二、软件应用问题

2.1应用后台运行

一些应用在后台运行时，可能会发送通知或进行数据同步，导致手机震动。关闭后台运行的应用，或者调整应用的通知设置，可以减少震动。

2.2系统更新

有时候，系统更新后会出现兼容性问题，导致手机震动。可以尝试重启手机，或者更新到最新系统版本。

三、*件问题

3.1电池老化

电池老化会导致手机电量不稳定，从而引起震动。如果手机使用时间较长，可以考虑更换电池。

3.2手机内部故障

手机内部*件故障，如扬声器、马达等，也可能导致手机震动。如果怀疑是*件问题，建议前往专业维修点进行检查。

四、其他原因

4.1环境因素

有时候，手机放置在震动较大的环境中，如交通工具内，也会出现震动。尽量将手机放在平稳的地方。

4.2恶意软件

恶意软件可能会在后台发送虚假通知，导致手机震动。定期进行安全扫描，清除恶意软件。

手机老是震，可能是由于手机设置、软件应用、*件问题或环境因素等原因导致的。通过以上方法，我们可以逐一排查并解决这些问题。希望这篇文章能帮助到您，让您的手机不再频繁震动。